Cvičení proti bolesti zad

Kategorie: Přírodní léčba Příznak: bolest zad

Napsal uživatel Asketka (03.12.10)

Kdo má sedavé zaměstnání, ten ví dobře, co jsou to ztuhlá bolavá záda, zvlášť v oblasti lopatek. Vyzkoušejte tohle cvičení:

Postavte se zády ke dveřnímu futru tak, aby oblast mezi lopatkami byla na hraně a pěkně si to místo promasírujte. Je to účinná, rychlá a vždy dostupná úleva.

Aktuální hodnocení:
3.8 body
 Váš příspěvek
 
Květoslav Březina  28.12.16 16:56
Vlastni zkušenst

Tato praxe je velmi učinnaá. Zvláště o dřevěnou zárubeň, která má
ostřejší hrany než ocelová.

Vložit nový komentář

Reklama


Reklama

Přidejte babskou radu

Babské rady ze stejné kategorie

Zobrazit všechny babské rady z kategorie Přírodní léčba »

Reklama