Tato praxe je velmi učinnaá. Zvláště o dřevěnou
zárubeň, která má
ostřejší hrany než ocelová.
Kategorie: Přírodní léčba Příznak: bolest zad
Napsal uživatel Asketka (03.12.10)
Kdo má sedavé zaměstnání, ten ví dobře, co jsou to ztuhlá bolavá záda, zvlášť v oblasti lopatek. Vyzkoušejte tohle cvičení:
Postavte se zády ke dveřnímu futru tak, aby oblast mezi lopatkami byla na hraně a pěkně si to místo promasírujte. Je to účinná, rychlá a vždy dostupná úleva.