To není pravda, že citron sráží teplotu. Citron má celkem slušný obsah vitamínu C a ten stimuluje imunitní systém, ale určitě nesnižuje teplotu. Při rýmě (rhinovirus) se může objevit teplota, ale je to přirozená obrana organizmu. Protože bakterie jsou citlivé na teplotu, alespoň většina, proto je lepší teplotu nesrážet analgetiky nebo antipyretiky. Když si naměříte teplotu 37,2 tak je chyba když hned sáhnete po ibalginu, valetolu apod. S horečkou je to něco jiného, tu pravděpodobně způsobuje nějaká infekce a je potřeba zajít k doktorovi aby zvolil správná antibiotika + léky na srážení horečky. Jinak na rýmu doporučuji zázvorový čaj a ořech, při bolestech krku zase levandulový čaj, na sklidnění a dezinfekci dutin. Přísun vitamínů a minerálů.

Když začíná chřipková epidemie tak na jemno nastrouhám zázvor jednu velkou vrchovatou lžíci a dám do pulitru.Do pulitru vymačkám jeden velký citron a přidám velkou lžíci medu vše zaleju horkou vodou tak asi 90°.Nechám louhovat.Až když je mok pitný tak ho po malých douškách piju.Alespoň 2× denně tři dny.Mám to vyzkoušené.Takto to dělá celá má rodina.Recept je od mé prababyčky.